大灾变以后，天气变得格外晴朗，灾变前的雾霾，空气污染已不复存在，天地一片清爽，这算是大自然给人类的福利。
丁一行走在五岛之间，浏览着四周，景色盎然，抬头望向深邃星空，隐隐感觉有事要发生，但又毫无头绪，摇摇头抛去杂念，回家吃饭，顺便告知明天外出事宜。
华夏历元年2月17日上午7点，一艘黝黑侦查舰悄然离开华夏城向东方而去。
“灵儿，我感觉修炼速度变慢很多，不会出问题吧？”
“哥哥，这是正常现象，一到三阶为基础阶段，看个人资质、消耗资源多少，基本都能达到，第四阶才算是真正的修炼，这个阶段可以脱离星球引力，在太空行走。
这时不仅仅是积蓄能量，改善体质问题，本想等哥哥积累一段时间再告诉你的。
修炼主要几点积聚能量，改善容器，体悟元素，掌握法则。只有齐头并进才能登临巅峰。”
丁一虽然一直跟灵儿学习，但还是第一次听说这样的修炼理论，觉得自己有点想当然了。
“那灵儿你给我具体解释解释吧。”
小灵儿优雅的坐在茶几上，笑容满面的说“其实遇到微微前，我对修炼系统也是一知半解，不然早就和哥哥说了，现在整理的也只是大致内容。哥哥得走出去，进入宇宙舞台，那里有详细的修炼教育，至少九阶之前无须担心走弯路，九阶以后的道路就得自己摸索了。”
侦查机在空中缓慢飞行着，侦查机扫描不停记录数据，丁一则是在从丁灵和微微坦博尔那里了解修炼体系。
宇宙中有不同种族，种族之间区别很大，修炼资质各有千秋，人族这个类群也分好几种，有如天蓝星这样，体质弱小得可怜，也有无需修炼成年就能达三阶巅峰的。
虽说等阶只有10阶之多，可这条路哪是那么好走的，能踏上10阶，哪个不是惊才绝艳，机遇、资源堆砌起来的。
能量积累，每个阶段需吸收宇宙能量，经过功法转换，压缩储存，供人体进化使用。
改善容器，生物个体是有极限束缚的，如同容器，多大容器储存多少水，想要储存更多，一是扩大容器，二是压缩水，压缩外物是有极限的，所以改变容器才是重点。
血肉类生命，解析到最后，都是细胞组成，炼体就是提高细胞容量、打磨细胞坚韧度。
体悟元素和掌控法则，是修炼者自行感悟的，越是贴近宇宙本源，越是能发挥绝强杀伤力，这两方面其实是一脉相承的。